まさぞうのダンコたる決意！

  

今日も歩きますよ！




いい感じや～！  

体を鍛えるメニューの中に体幹を取り入れたいと思います！

体のバランスがよくなるらしい！？のが魅力的！

岩場や階段などで　バランスを崩しそうになっても　復活できるようになる！？



マットも用意したんで　がんばってみますか！  

見つけた瞬間　気になった！　なんなんだろう？

お店に入り　聞いてみると　その名前の通り　お風呂用眼鏡！

役所の老眼鏡のように　度が最初から決まってる　何種類かの度数が

用意さえてるので　自分に会う度数をチョイス！

軽くて　高温にも対応してるようです


そうなんですよ　目の悪い自分の場合　露天風呂とかで景色が見えない

サウナで他の人が見えない　足元が危ない　時計が見えない

と不自由してたので　こりゃ便利と購入！

お値段も　１３１０円と勢いで買えるのも　良いと思います！



フレームは１仕様しかないようですが　シンプルで自分的には(・∀・)ｵｯｹｰ!



作りが簡単な所が逆に安心して使えるかな〜



さっそく　使ってたりして〜！　(*´ω｀*)



  

カップのすがきや！

あの味！あの麺の味が再現されてるっ！Σ(ﾟдﾟlll)
  

ダイエット＆筋トレの一貫として　街中を歩くのも効果があると思うのですが

やはり　上下の移動も欲しいと言うことで

週末に時間がある時は　低山を登ろうと！



やってきました！



バイクでやってきたよ！



出発〜！



気持ちよいっす！



なんでこんな所に？



この辺まではマイナスイオンなのですが



ここからが　このコース一番の難所だった！



一気に稜線まで登りきります！



いつまで続くの〜！



健康をお祈り！



一つ目の山　到着！



トレーニングといくことで　出来るだけ　休憩は少なめで　出発！



山の祠！



笑える看板！　山の中で何があった？？



二つ目　到着〜！



時間もいい感じ？


三個目の山へは　また　かなりキツイ登りがありましたが



なんとか到着〜！





遠くに　名駅のビルが見えてる？

ここからは　下りのはず　あとは　ひたすら　降りますよ〜！



稜線から　外れて　下りはじめます



だいぶん　下ると　林道に道が変わりましたよ！



休憩するとこ発見(*ﾟДﾟ)



ここも景色良いっす！



飲めるの？



とにかく　分岐が多い！　ルートは色々ありますね



もう少しで山道は　おしまいかな〜



降りてくると　公園に　出てきましたよ！



平和や〜！



ボート気になる〜！



ガラスに映る　おっさん



綺麗な所ですね〜！



あの山の　上まで　いったはずですよ！



戻ってきた〜！

かなり　負荷がかかって　トレーニング以上の疲れ！

今後も続けたいな〜！　では！  

GWも　もうおしまいですね〜



GW中から　ダイエット＆筋トレに励むことにしたので



とにかく　歩くことに



予想以上に



歩くという　基本的な所で　出来ていないような？



やっと　体がほぐれてきたような？



あとは　いつまで続くかですよね〜



長期連休！



ずっと続いてくれればいいのに！



そうも言ってられないので



今後は週末を有効に使って



続けて行きたいですね



目標はまず　７月末までは　続けること！　では！